右踝关节疼痛肿胀多年未愈,可能与运动损伤、炎症、关节结构异常、康复不当、个人体质有关。 1.运动损伤:剧烈运动可能导致踝关节韧带、软骨等损伤,恢复不良会遗留疼痛肿胀。应减少剧烈运动,佩戴护具保护关节。 2.炎症:创伤性关节炎、滑膜炎等炎症反应,会引起持续症状。可口服非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等缓解炎症和疼痛。 3.关节结构异常:如踝关节脱位、骨折愈合不良等。可能需要通过手术矫正关节结构。 4.康复不当:伤后康复训练不科学,影响恢复。需在医生指导下进行规范的康复训练,包括物理治疗、关节活动度训练等。 5.个人体质:有些人恢复能力较差,易出现慢性症状。要注意营养均衡,补充蛋白质、维生素等,增强体质。 总之,右踝关节疼痛肿胀多年未愈,需要综合考虑多种因素。建议到正规医院骨科就诊,进行详细检查,明确病因,采取针对性治疗措施,并注意日常养护。
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