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骨髓有怎样的营养价值？
疾病：提问于 2024-09-26 15:00 -
病情描述：
骨髓营养价值
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回答1
骨髓具有一定的营养价值，包含蛋白质、脂肪、矿物质、维生素等。其对身体的健康维持有着多方面的作用，如促进骨骼发育、增强免疫力、辅助造血等。 1.蛋白质：骨髓中的蛋白质是身体组织修复和生长的重要物质。 2.脂肪：能提供能量，帮助维持身体的正常代谢。 3.矿物质：富含铁、锌、钙等，有助于维持骨骼健康和正常的生理功能。 4.维生素：包含维生素 A、维生素 D 等，对视力、钙吸收等有益。 5.造血辅助：其中的一些成分有助于造血干细胞的生长和分化。 总之，骨髓虽然具有一定的营养价值，但获取应通过合法合规的途径。同时，饮食应保持均衡，不能单纯依赖某一种食物来满足身体的全部营养需求。
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