眼睛近视可通过佩戴眼镜、养成良好用眼习惯、进行眼部训练、使用药物以及手术治疗等来改善。 1.佩戴眼镜:包括框架眼镜和角膜接触镜。框架眼镜佩戴方便,适合大多数近视患者;角膜接触镜如软性隐形眼镜、硬性透气性角膜接触镜等,各有优缺点。 2.良好用眼习惯:控制用眼时间,每 30 分钟休息 5 分钟;保持正确的读写姿势,眼睛与书本距离约 30 厘米;保证充足的光线,不在昏暗或强光环境下用眼。 3.眼部训练:如眼保健操、晶体操等,有助于缓解眼疲劳。 4.药物治疗:低浓度阿托品滴眼液在一定程度上可延缓近视进展,但需在医生指导下使用。 5.手术治疗:常见的有角膜屈光手术和眼内屈光手术。角膜屈光手术包括准分子激光原位角膜磨镶术等;眼内屈光手术如人工晶状体植入术等。但手术有严格的适应证和禁忌证。 总之,近视患者应根据自身情况,在医生的指导下选择合适的治疗方法,同时注意用眼卫生,预防近视进一步加深。
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张华 主任医师 广州市中医医院
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毛真 主治医师 中山大学中山眼科中心
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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陈伟蓉 主任医师 中山大学中山眼科中心
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吕林 主任医师 中山大学中山眼科中心