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孕酮低应如何补充能较快提升
疾病：提问于 2014-04-01 10:03 -
病情描述：
孕酮低应如何补充能较快提升
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回答1
孕酮低可通过饮食、药物等方法改善，包括补充天然孕激素、调整饮食结构、规律作息、避免压力、适当运动等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.补充天然孕激素：如地屈孕酮片、黄体酮胶囊、黄体酮注射液等，需遵医嘱使用。
2.调整饮食结构：多吃富含维生素E和大豆异黄酮的食物，如坚果、大豆等。
3.规律作息：保证充足睡眠，有利于激素平衡。
4.避免压力：长期精神紧张会影响内分泌，应学会放松。
5.适当运动：增强体质，促进新陈代谢。
孕酮低应及时就医，明确原因，并在医生指导下采取合适的方法提升孕酮水平。-
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