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先兆流产饮食方面有何建议
疾病：结核病提问于 2014-03-30 15:41 -
病情描述：
先兆流产饮食方面有何建议
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回答1
先兆流产应注重饮食，包括水果、蛋白质类、蔬菜等。有香蕉、鸡肉、菠菜等。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.水果：香蕉富含钾，能补充营养；红枣可补气血；橙子富含维生素C，增强免疫力。
2.蛋白质类：鸡肉蛋白质丰富，易吸收；鸡蛋营养全面；牛奶含钙高，利于身体。
3.蔬菜：菠菜含铁，预防贫血；芹菜促进消化；茄子富含维生素P，保护血管。
4.主食：可选择小米、大米等，提供能量。
5.坚果：核桃富含不饱和脂肪酸，对胎儿大脑发育有益；杏仁含蛋白质和纤维。
总之，先兆流产饮食要均衡多样，为身体恢复和胎儿发育提供保障。-
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