腰部扭伤多因突然的外力作用导致,常见症状为疼痛、活动受限。治疗方法包括休息、药物治疗、物理治疗等。药物有非甾体抗炎药、肌肉松弛剂等。物理治疗如热敷、按摩等也有帮助。 1. 疾病介绍:腰部扭伤是腰部肌肉、筋膜、韧带等软组织突然受到过度牵拉而引起的损伤。 2. 休息:扭伤后应立即停止活动,卧床休息,减轻腰部负担。 3. 药物治疗: 非甾体抗炎药:如布洛芬、双氯芬酸钠等,可减轻疼痛和炎症。 肌肉松弛剂:如氯唑沙宗,能缓解肌肉紧张。 活血化瘀药:如云南白药胶囊,促进局部血液循环。 4. 物理治疗:受伤 72 小时后可进行热敷,促进淤血吸收。也可由专业人员进行按摩,放松肌肉。 5. 中医治疗:针灸、拔罐等中医疗法对缓解症状有一定作用。 6. 康复训练:症状缓解后,可在医生指导下进行腰部肌肉的康复训练,增强腰部力量。 腰部扭伤后应及时采取正确的治疗方法,多数患者可在数天至数周内恢复。但如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
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