久未打球后手腕用力疼痛但不肿是何因？_即问即答

久未打球后手腕用力疼痛但不肿是何因？ 疾病：提问于 2024-09-26 14:14: 病情描述：

很久没打球前几天打了一下球第一天没什么感觉第二天全身疼痛后来发现左手一用力手腕处很痛但是没有肿手腕向上和向手背处用力就痛，感觉手筋抽住一样，

回答1
久未打球后手腕用力疼痛但不肿，可能是肌肉拉伤、腱鞘炎、关节劳损、韧带损伤、乳酸堆积等原因导致。 1.肌肉拉伤：打球时手腕肌肉过度伸展或收缩，造成肌肉纤维的微小撕裂，引起疼痛。 2.腱鞘炎：手腕频繁活动，腱鞘反复摩擦，产生炎症，导致疼痛。 3.关节劳损：长期缺乏运动，突然剧烈运动使手腕关节承受过大压力，造成劳损。 4.韧带损伤：运动中手腕韧带受到过度牵拉，出现损伤，引发疼痛。 5.乳酸堆积：剧烈运动后，肌肉产生大量乳酸，未能及时代谢，刺激神经产生酸痛感。总之，出现这种情况应注意休息，避免手腕过度用力。如疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
王建磊 医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：回答内科、儿科、疼痛科常见病、多发病诊治...
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网友追问2018-08-22 22:04:19

你好，2008年跌倒一次手腕，就是前二年手腕就开始疼，右手手腕用力就疼，不用力就不疼，怎么回事
针对上述问题，晋波医生建议：

考虑为拉伤、软组织受损引起的，可以拍片检查一下的，可以吃一点活血化淤、止疼药物的，要注意休息，不可以负重的。
晋波 主治医师内科 冠县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长肿瘤内外科手术、微创、放化疗的诊治：...