日光性皮炎是由于皮肤过度暴露在阳光下引起的炎症反应,护理时要注意避光、保湿、清洁、饮食和用药等。 1.避光:避免在阳光强烈的时段外出,外出时使用遮阳伞、宽边帽、太阳镜等进行物理防护,涂抹防晒霜。 2.保湿:选择温和、无刺激的保湿霜,保持皮肤水分,缓解干燥和瘙痒。 3.清洁:使用温水清洁皮肤,避免使用刺激性的清洁剂。 4.饮食:多吃富含维生素 C、E 的食物,如橙子、猕猴桃、坚果等,有助于抗氧化和减轻炎症。 5.用药:症状严重时,可在医生指导下使用炉甘石洗剂、糖皮质激素软膏(如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏)等药物。 总之,日光性皮炎的护理需要综合多种方法,并且要注意观察皮肤变化,如有异常应及时就医。
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院
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潘慧宜 副主任医师 广州市中医医院