眼睛频繁眨眼且干涩酸痛,可能是用眼过度、干眼症、眼部炎症、近视未矫正、眼肌疲劳等原因造成的。需要注意眼部休息,必要时就医。 1.用眼过度:长时间看书、使用电子设备等会导致用眼过度。应定时休息,每隔一段时间远眺或闭目养神。 2.干眼症:泪液分泌不足或蒸发过快,可使用人工泪液,如玻璃酸钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液等。 3.眼部炎症:结膜炎、角膜炎等炎症刺激会引起眨眼频繁。需根据炎症类型使用抗生素眼药水,如妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液。 4.近视未矫正:近视度数不准确或未佩戴合适的眼镜,会使眼睛疲劳。及时验光配镜,矫正视力。 5.眼肌疲劳:长时间保持同一姿势或用眼姿势不正确。可通过眼部按摩、热敷缓解。 总之,眼睛出现频繁眨眼和干涩酸痛的情况不容忽视。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院的眼科就诊,查明原因,进行针对性治疗。同时,日常要注意用眼卫生,避免用眼疲劳。
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黄学林 主任医师 广东省妇幼保健院
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