脚扭伤一年后仍肿痛,可能与软组织损伤未愈、创伤性关节炎、下肢血液循环不良、炎症反应、关节错位等有关。 1.软组织损伤未愈:扭伤可能导致肌肉、韧带等软组织损伤,若恢复不佳,易持续肿痛。可通过物理治疗,如热敷、按摩等促进恢复。 2.创伤性关节炎:损伤累及关节面,引发关节炎。治疗包括休息、佩戴支具、口服非甾体抗炎药,如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等。 3.下肢血液循环不良:影响血液回流,导致肿胀。可抬高患肢,适度活动,必要时应用改善循环的药物,如迈之灵。 4.炎症反应:局部存在无菌性炎症。除了休息,还可外用消炎止痛的药膏,如扶他林软膏。 5.关节错位:若当时扭伤造成关节错位未及时矫正,也会引起症状。可能需要手法复位或手术治疗。 总之,脚扭伤后长期肿痛需要引起重视,建议及时就医,进行详细检查,明确原因后采取针对性治疗。同时,要注意休息,避免过度活动加重病情。
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