乙肝患者日常需注意饮食、作息、用药、复查、锻炼等方面。身体健康为重,一旦感到不适,应及时就医,避免自行诊断用药带来的风险。
1.饮食:均衡营养,避免油腻、辛辣食物,戒烟酒。
2.作息:规律作息,保证充足睡眠,避免熬夜。
3.用药:在专科医生指导下规范用药,如恩替卡韦、替诺福韦、阿德福韦酯等。
4.复查:定期检查肝功能、乙肝病毒DNA复制量、腹部超声等。
5.锻炼:适当进行体育锻炼,如散步、慢跑,增强抵抗力。
总之,乙肝患者要从多方面注意,以控制病情,提高生活质量。
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