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脂肪肝适合吃哪些水果
疾病：脂肪肝提问于 2014-03-16 19:33 -
病情描述：
脂肪肝适合吃哪些水果
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回答1
脂肪肝患者在水果选择上有一定讲究，要考虑水果的含糖量和营养成分。可选择青瓜、西瓜、橙子、柚子、柠檬、桃子、李子、杏、枇杷、菠萝、草莓、樱桃等，而红枣、柿饼、葡萄、桂圆等应少吃。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.西瓜：水分多，糖分相对较低，能补充水分和部分营养。
2.橙子：富含维生素C，有助于提高免疫力。
3.柚子：具有一定的抗氧化作用，对身体有益。
4.柠檬：含丰富的维生素和柠檬酸，可促进消化。
5.草莓：热量低，富含维生素和膳食纤维。
6.樱桃：营养丰富，且糖分适中。
总之，脂肪肝患者选择水果要综合考虑，适量食用，以维持营养均衡，促进身体健康。-
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