孕期孕吐严重喝水都吐,可从饮食、心理、药物、输液及生活习惯等方面缓解,包括调整饮食、放松心情、合理用药、必要时输液、适当活动。面对身体不适,切勿拖延,应立即就医并遵循医嘱,安全有效地恢复健康。
1.饮食:少食多餐,避免油腻、生冷、辛辣食物,可吃柠檬汁、苏打饼干。
2.心理:保持平和心态,减少心理暗示,通过散步、聊天等转移注意力。
3.药物:在医生指导下用维生素 B6、异丙嗪、甲氧氯普胺缓解孕吐。
4.输液:若孕吐为妊娠剧吐,应输液纠正水电解质失衡。
5.生活习惯:保证充足睡眠,适当活动,如孕妇瑜伽。
总之,孕吐严重时需采取多种措施缓解,若症状持续不缓解应及时就医。
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柯海劲 副主任医师 广东省妇幼保健院
宫外孕有多种原因。
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