预防尿毒症需从生活习惯、基础疾病控制、饮食管理、定期体检、避免肾损伤因素等方面着手。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.生活习惯:规律作息,避免熬夜,适度运动,增强体质。
2.基础疾病控制:积极治疗高血压、糖尿病等,控制好指标。
3.饮食管理:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,控制水分摄入。
4.定期体检:每年至少进行一次全面的体检,包括肾功能检查。
5.避免肾损伤因素:不滥用药物,尤其是肾毒性药物,如庆大霉素、链霉素、磺胺类药物等。
总之,预防尿毒症需要长期坚持良好的生活和治疗习惯,关注肾脏健康。
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院
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谢康禧 副主任医师 广州市中医医院