运动后身体不适，上腭发干，病情恶化，如何处理？_即问即答

运动后身体不适，上腭发干，病情恶化，如何处理？ 疾病：咽炎提问于 2024-09-26 15:15: 病情描述：

城市，空气污染和北京不相上下，寒假刚开学，周三上完体育课，由于长时间不剧烈运动，体力透支比较大，失水挺严重。周四起床，感觉口腔上腭发干，喝了好多水（凉水）网上看了一下，说是让尽量用凉水洗脸，今天周五，感觉病情恶化，由鼻腔向下到了咽喉，中午睡觉，口腔里连接鼻子的地方感觉特别凉，嗖嗖的挺疼。去年冬天，也是由咽喉引起的，直接高烧到了40多度，我很害怕还会出现这样的事，病发截止求助有两天了，希望能尽快把病情压一压，至少能先别感冒发烧也好，求医生告诉一下，该吃些什么有效药物

回答1
运动后出现上腭发干，病情逐渐加重，可能是上呼吸道感染引起。应注意休息、补充水分、合理饮食、避免着凉、及时治疗。 1.休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复，有助于提高免疫力。 2.补充水分：多喝温水，避免凉水刺激，有助于缓解咽喉不适。 3.合理饮食：多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质，避免辛辣油腻食物。 4.避免着凉：注意保暖，尤其是口鼻部位，防止病情进一步加重。 5.及时治疗：可以服用一些药物，如蒲地蓝消炎口服液、蓝芩口服液、阿莫西林胶囊等，但需遵医嘱。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
张霞 医师普内科 潍坊市人民医院 (三级甲等) 擅长：妇科，内科常见疾病的诊断与治疗。
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