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之前有过肠胃炎，怎样预防复发？
疾病：肠胃炎提问于 2024-09-26 15:10 -
病情描述：
之前有过肠胃炎~
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回答1
肠胃炎预防复发，需注意饮食卫生、规律作息、增强体质、避免刺激、定期检查等。 1. 饮食卫生：保持食物新鲜干净，不吃变质食物，生熟分开，餐具清洁。 2. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，让身体得到充分休息。 3. 增强体质：适度运动，如慢跑、游泳等，增强免疫力。 4. 避免刺激：减少辛辣、油腻、生冷食物摄入，戒烟戒酒。 5. 定期检查：每年进行胃肠相关检查，及时发现问题。 总之，肠胃炎患者要从多方面注意，养成良好的生活和饮食习惯，才能有效预防肠胃炎的复发。
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