中医里的五红汤由红豆、红枣、红皮花生、红糖和枸杞组成,具有补气养血等作用。 1.红豆:富含蛋白质、膳食纤维等营养成分,有利水消肿、健脾益胃的功效。 2.红枣:能补中益气、养血安神,含有丰富的维生素和矿物质。 3.红皮花生:具有健脾和胃、润肺化痰的作用,其红衣有一定的补血效果。 4.红糖:性温,有健脾暖胃、活血化瘀的作用。 5.枸杞:滋补肝肾、益精明目,富含多种维生素和微量元素。 五红汤是一道简单有效的食疗方,但需注意适量食用。个体体质差异较大,如有特殊身体状况或疾病,应在医生指导下选择食用。
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
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吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
肾虚其实是现代人的通病,原因主要有这几点:1、生活压力:几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
中医所讲的肾,是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等,包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒;艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
便血的原因有:湿热下注,由于嗜烟、酒、辣椒等食物;痔疮出血;素有便秘或大便秘结,硬...
张华 主任医师 广州市中医医院