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人流后选择哪些水果对身体恢复有益
疾病：人流后妇科病提问于 2024-09-26 14:41 -
病情描述：
人流后吃什么水果最好
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回答1
人流后，适当食用水果有助于身体恢复，如香蕉、苹果、橙子、红枣、草莓等。 1.香蕉：富含钾元素，能补充人流后因失血可能流失的钾，还有助于缓解紧张情绪。 2.苹果：含有丰富的维生素和矿物质，能增强免疫力，促进身体恢复。 3.橙子：富含维生素 C，有助于提高抵抗力，促进伤口愈合。 4.红枣：具有补血益气的作用，可改善人流后的气血不足。 5.草莓：含有多种维生素和抗氧化物质，对身体恢复有一定帮助。 人流后的饮食要均衡，水果只是其中一部分。还需注意休息，避免劳累和感染，如有异常应及时就医。
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