脚臭多由脚部多汗、细菌真菌滋生、鞋袜不透气、足部疾病、不良卫生习惯等引起。可通过保持清洁、使用药物、选择合适鞋袜等方法改善。 1.脚部多汗:足部汗腺发达,出汗过多易滋生细菌产生异味。应勤洗脚,穿透气鞋袜,使用止汗剂。 2.细菌真菌滋生:常见的有红色毛癣菌等。可外用酮康唑乳膏、特比萘芬乳膏、联苯苄唑乳膏等抗真菌药物。 3.鞋袜不透气:阻碍空气流通,导致脚部闷热潮湿。选择透气的棉质袜子和通风良好的鞋子。 4.足部疾病:如脚气等,会加重脚臭。需就医治疗,遵医嘱使用相关药物。 5.不良卫生习惯:不勤洗脚、不勤换鞋袜等。要养成良好卫生习惯,定期清洁足部。 去除脚臭需要综合多种方法,保持足部清洁干燥,注意个人卫生,选择合适的鞋袜,必要时使用药物治疗。若脚臭严重或持续不缓解,应及时就医。
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范瑞强 主任医师 广东省中医院
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