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气血不足怎么办
疾病：提问于 2014-02-26 18:06 -
病情描述：
气血不足怎么办
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回答1
你好，我认为是心脾两虚，脾胃虚弱，脾失健运，气血不和，脑窍失养所致的；平时嗜好辛辣食品、情志不遂、劳累及熬夜等因素会诱发或加重的。
1。建议你可以口服归脾丸和保和丸，禁辛辣食品，清淡饮食。
2。平时可以多吃山药、大枣和生花生，多饮水和多吃水果。晚上睡前用温水洗洗脚，促进血液循环，改善你的症状。以上是我的回答，希望对你有帮助。-
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回答2
你说的症状考虑是属于气血亏虚引起的表现，治疗应该益气补血养血，可以服用八珍汤加减，平时饮食合理搭配。
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