宝宝便秘是常见问题,可通过饮食调整、腹部按摩、合理用药等方式改善,包括多喝水、调整妈妈饮食、腹部按摩、使用开塞露、补充益生菌等。身体不适时,应尽快寻求专业医疗意见,遵循医生的建议进行治疗,切莫自行开处方。
1.饮食调整:宝宝要多喝水,母乳喂养的宝宝,妈妈饮食需清淡,多吃蔬菜水果,减少辛辣油腻食物摄入。
2.腹部按摩:用手掌轻轻摩擦宝宝腹部,以肚脐为中心,由左向右旋转摩擦,每次按摩 10 次休息 5 分钟,反复进行 3 回。
3.药物辅助:如多天未解,可在医生指导下使用小儿开塞露。还可适当补充益生菌,如双歧杆菌四联活菌片、枯草杆菌二联活菌颗粒等。
4.培养良好排便习惯:每天定时让宝宝坐便盆,形成规律的排便反射。
5.增加运动量:鼓励宝宝多活动,促进肠道蠕动。
宝宝便秘时,家长不必过于焦虑,可先尝试上述方法。若便秘情况严重或持续不缓解,应及时带宝宝到正规医院就诊。
宝宝便秘多是胃肠蠕动慢造成的,可以适当吃小儿七星茶,王氏保赤丸治疗,喝香油蜂蜜水润肠治疗。
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