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手脚总是发凉应如何改善？
疾病：提问于 2024-09-26 15:04 -
病情描述：
手脚是凉的怎么办呢？
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回答1
手脚发凉可能由环境寒冷、气血不足、阳虚体质、心血管问题、内分泌失调等引起。 1.环境寒冷：当身处低温环境时，血管收缩，血液循环减缓，易导致手脚发凉。应及时增添衣物，保持温暖。 2.气血不足：气血亏虚会影响血液循环，导致手脚得不到充足的血液供应而发凉。可通过饮食调理，多吃红枣、桂圆等补气血的食物。 3.阳虚体质：阳虚者体内阳气不足，温煦功能减弱，出现手脚发凉。可适当食用羊肉、韭菜等温热食物，也可在医生指导下服用金匮肾气丸、右归丸等药物。 4.心血管问题：心血管疾病可能影响血液循环，造成手脚发凉。如动脉硬化等，需就医检查，根据具体情况进行治疗，可能会用到阿司匹林、阿托伐他汀等药物。 5.内分泌失调：甲状腺功能减退等内分泌疾病，会使新陈代谢减缓，导致手脚发凉。需进行相关检查，确诊后遵医嘱服用左甲状腺素钠片等药物。 手脚发凉可能由多种原因引起，如果情况持续不改善或伴有其他不适，应及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
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