预防尿毒症,要注意控制基础病、避免肾损伤、健康生活、合理用药、定期检查等。当身体出现异常时,应赶紧就医,听从医生的指导进行诊治,不宜擅自用药。
1.控制基础病:如高血压、糖尿病等,需规律服药,控制血压、血糖在正常范围。
2.避免肾损伤:不滥用药物,尤其是肾毒性药物,如庆大霉素、链霉素等;避免接触有毒物质。
3.健康生活:戒烟限酒,作息规律,适量运动,避免过度劳累。
4.合理饮食:低盐、低脂、优质低蛋白饮食,少吃高盐、高脂、高蛋白食物。
5.定期检查:每年至少进行一次尿常规、肾功能等检查,早发现早治疗。
总之,预防尿毒症需要从多方面入手,养成良好的生活习惯和就医习惯。
最好到医院泌尿外科检查,治疗。
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