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陈皮和山楂泡水喝的功效有哪些？
疾病：食疗提问于 2024-09-26 15:15 -
病情描述：
陈皮和山楂泡水喝了有什么作用
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回答1
陈皮和山楂泡水喝具有促进消化、理气健脾、消食化积、降脂减肥、活血化瘀等作用。 1.促进消化：山楂含有丰富的有机酸，能促进胃液分泌，增强消化酶活性，帮助消化食物。陈皮中的挥发油成分也能促进胃肠蠕动，改善消化功能。 2.理气健脾：陈皮有理气健脾的功效，可缓解脾胃气滞引起的腹胀、食欲不振等症状。 3.消食化积：山楂善于消肉食积滞，对于进食过多肉类导致的消化不良有较好的缓解作用。 4.降脂减肥：山楂能降低血脂，减少脂肪在体内的堆积。陈皮也有助于调节体内代谢，辅助减肥。 5.活血化瘀：山楂具有一定的活血化瘀作用，对血瘀引起的痛经等有一定的改善。 总之，陈皮和山楂泡水喝对身体有一定的益处，但需注意适量饮用，且不能替代药物治疗。如果身体出现不适，应及时就医。
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