男性想改善皮肤黑、毛孔大、有痘印的状况,可从日常护肤、饮食调整、作息规律、适度运动及医疗美容等方面着手。 1.日常护肤:选择适合自己肤质的洁面产品,做好清洁,使用具有收缩毛孔、淡化痘印功效的护肤品,如含有水杨酸、烟酰胺成分的。 2.饮食调整:多吃新鲜蔬菜水果,补充维生素 C 和 E,少吃辛辣油腻和高糖食物。 3.作息规律:保证充足睡眠,有利于皮肤的自我修复。 4.适度运动:促进新陈代谢,帮助排出体内毒素。 5.医疗美容:若情况严重,可考虑光子嫩肤、激光祛痘印等医美项目。 改善皮肤需要长期坚持,综合采取多种方法,并保持良好的心态。同时,如有需要,应前往正规医院皮肤科咨询专业医生的建议。
单纯疱疹患者应忌烟、酒、茶、咖啡、可乐等;忌葱、蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等刺激性食...
张华 主任医师 广州市中医医院
荨麻疹是皮肤科里常见的疾病,发病率相当高。荨麻疹患者一般是急性发作,在躯干和四肢出...
温炬 主任医师 广东省第二人民医院
由于荨麻疹跟过敏因素有关,容易过敏的人平时应该注意尽量减少刺激性的物质接触,注意温...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
对于患有荨麻疹的患者来说,一般需要吃些抗组胺药物控制过敏症状,尽量减少过敏原的接触...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
荨麻疹在中医辨症方面一般可分为六个类型,风热型、风寒型、风湿型、脾胃型、血热型和血...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
接受激光脱毛后,可能有些鸡皮样肿胀和微微发红,并有一种轻微的灼伤的痛感,这种反应在...
郭庆 主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院