肾虚引起的长期脱发,治疗需综合调理,包括改善生活习惯、药物治疗、中医调理、饮食调整、心理调节等。若身体出现异常症状,请立刻就诊,根据医生的嘱咐进行治疗,切勿自行用药。
1.改善生活习惯:保证充足睡眠,避免熬夜和过度劳累,适度运动。
2.药物治疗:可选用六味地黄丸、金匮肾气丸、左归丸等,但需遵医嘱。
3.中医调理:如艾灸、针灸肾俞穴等。
4.饮食调整:多吃黑豆、黑芝麻、核桃等补肾食物。
5.心理调节:保持心情舒畅,减轻精神压力。
肾虚导致的脱发治疗需要耐心和坚持,综合多种方法,同时要定期复诊,根据恢复情况调整治疗方案。
可多吃内脏、猪腰、猪肾、黑芝麻、黑豆、核桃、虾米,海参和枸杞等的食物,但要注意肾阴...
吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院
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张秋林 主任医师 广东省第二中医院
(1)太极拳 是以腰部为枢纽的一项缓慢运动,非常适合体质虚弱的中老年人锻炼。经常活...
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吴艳华 主任医师 广州红十字会医院