鼻塞喉咙干痒时,以下主食有助于缓解不适:粥类、面条、馒头、馄饨、蔬菜包子等。 1.粥类:如小米粥、南瓜粥,易于消化吸收,能为身体提供能量,且不会增加消化负担。 2.面条:比较柔软,容易吞咽,可为身体补充碳水化合物和一定的营养。 3.馒头:属于发酵食品,相对容易消化,能提供能量。 4.馄饨:馅料多样,可选择蔬菜、瘦肉等,营养较为均衡。 5.蔬菜包子:富含蔬菜成分,能补充维生素和膳食纤维。 总之,在鼻塞喉咙干痒时,选择清淡、易消化、营养均衡的主食,有助于身体恢复。同时要注意多喝水,多休息。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
肺癌患者发现肺癌主要通过两个途径:体检发现以及在呼吸科门诊就诊时发现。尽管肺癌的体...
王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
经济发达地区哮喘发病率高可能与工业对环境的影响有关,工业污染比较多,粉尘也多,易诱...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
哮喘用的激素主要是针对呼吸道吸入的,全身吸收的量很小,吸入性激素和全身激素对机体的...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
诱发哮喘的因素很多:首先是吸入物,是最常见的诱发因素,分为特异性和非特异性,像尘螨...
谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
对于小儿哮喘,建议及时到医院治疗,不可单纯应用偏方,所用方药也应在医生指导下应用,...
张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院