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肺部排毒食物与方法建议？
疾病：提问于 2014-01-22 13:44 -
病情描述：
肺部排毒食物与方法建议？
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回答1
清除肺部烟毒可通过改善生活方式、饮食调理、适度运动、呼吸训练及必要时的医疗干预。长期吸烟对肺部危害大，如有严重不适需及时就医。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.戒烟：这是关键一步，停止吸烟能避免烟毒继续侵害肺部。
2.饮食：多吃梨、银耳、百合等润肺食物。
3.运动：如慢跑、游泳等，增强心肺功能，促进代谢。
4.呼吸训练：如深呼吸、腹式呼吸，增强肺部功能。
5.医疗手段：严重时可在医生指导下进行药物治疗，如氨溴索、乙酰半胱氨酸等，有助于祛痰。但药物使用需遵医嘱。
总之，清除肺部烟毒需要长期坚持上述方法，保护肺部健康。-
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