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肝血不足适宜吃哪些食物和药物
疾病：提问于 2014-01-19 22:35 -
病情描述：
肝血不足适宜吃哪些食物和药物
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回答1
肝血不足是中医常见的病症，可能导致头晕、视力减退、肢体麻木等症状。在饮食和药物方面有多种选择。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切勿自己胡乱用药。
1.饮食方面：可多吃些猪肝、鸭血等动物肝脏和血液制品，以及红枣、桂圆等具有补气血作用的食物。
2.中药调理：如四物汤，由熟地、当归、白芍、川芎组成，有补血调血的功效。
3.中成药：可选用归脾丸，有益气健脾、养血安神的作用；还有乌鸡白凤丸，能补气养血、调经止带。
4.食疗粥：如枸杞红枣粥，枸杞滋补肝肾，红枣养血。
5.新鲜蔬果：菠菜、胡萝卜等富含维生素和矿物质，有助于改善肝血不足。
肝血不足的调理需要综合饮食和药物，同时保持良好的生活习惯。用药应遵医嘱。-
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