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说话过多致喉咙痛声音沙哑如何处理
疾病：急性喉炎提问于 2024-12-05 11:12 -
病情描述：
因为说话说得多导致喉咙痛，声音沙哑怎么办
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回答1
说话过多导致喉咙痛、声音沙哑，通常是由于声带过度摩擦、喉部黏膜充血水肿、喉部肌肉疲劳、炎症感染以及用嗓方式不当等引起。 1. 声带过度摩擦：长时间说话，声带频繁振动和碰撞，易造成损伤。此时应尽量少说话，让声带得到充分休息。 2. 喉部黏膜充血水肿：说话多使喉部血液循环加快，黏膜充血肿胀。可适当多喝水，保持喉部湿润。 3. 喉部肌肉疲劳：频繁用嗓使喉部肌肉紧张疲劳。可进行喉部热敷，缓解肌肉紧张。 4. 炎症感染：频繁刺激可能引发喉部炎症。如症状较重，需在医生指导下使用抗生素，如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等。 5. 用嗓方式不当：错误的发声方式会加重喉部负担。可学习正确的发声技巧，如运用腹部呼吸带动发声。 总之，说话过多引起喉咙痛和声音沙哑时，要注意休息，调整用嗓方式，必要时及时就医，遵循医嘱治疗。同时，日常生活中也要注意保护嗓子，避免过度用嗓。
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