使用生理盐水清洗鼻子治疗鼻窦炎,需注意准备工作、操作方法、清洗频率、注意事项及后续护理等。 1.准备工作:选择合适的洗鼻器,如喷雾式或挤压式。准备生理盐水,可购买成品或自行配置(0.9%的氯化钠溶液)。 2.操作方法:身体前倾,头稍偏向一侧,将洗鼻器喷头放入上侧鼻孔,缓慢挤压或按压,使盐水从另一侧鼻孔流出。 3.清洗频率:每天 1-2 次,症状严重时可适当增加。 4.注意事项:水温适中,避免过冷或过热刺激鼻腔;冲洗力度适中,避免损伤鼻粘膜。 5.后续护理:清洗后轻轻擤鼻,清除残余盐水和分泌物;保持鼻腔清洁,避免用力挖鼻。 正确使用生理盐水清洗鼻子对鼻窦炎的治疗有一定辅助作用,但不能替代药物治疗。如鼻窦炎症状严重,应及时就医,遵循医嘱进行综合治疗。
患者的情况,考虑为鼻窦炎,可以采取盐水冲洗的,外用药物来缓解通气的,也可以服用抗炎、抗过敏药物,要注意冷暖。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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