脾虚的人有可能发胖,也有可能消瘦,这取决于多种因素,如脾胃运化功能、体内湿气、代谢水平、饮食结构和运动量等。 1. 脾胃运化功能:脾虚会影响脾胃的消化和吸收能力。若运化无力,水谷精微不能正常输布,就容易堆积导致发胖。 2. 体内湿气:脾虚易生湿,湿气阻滞气血运行,代谢减缓,脂肪易堆积。 3. 代谢水平:脾虚使得机体代谢变慢,能量消耗减少,易造成脂肪积聚。 4. 饮食结构:脾虚者若偏好肥甘厚味、甜食等,超出脾胃运化能力,易致肥胖。 5. 运动量:缺乏运动,气血运行不畅,也会加重脾虚,影响脂肪消耗。 总之,脾虚与肥胖之间存在一定的关联,但并非绝对。调理脾虚,应注意饮食清淡,适量运动,必要时可在医生指导下服用一些健脾祛湿的药物,如参苓白术散、健脾丸、归脾丸等。但用药需遵医嘱。
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院
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石显方 副主任医师 中山大学附属第六医院