黑眼圈及眼袋的形成原因多样,如睡眠不足、遗传因素、年龄增长、皮肤松弛、眼部疾病等。可通过改善生活习惯、使用护肤品、医美手段等来缓解。 1. 睡眠不足:保持充足且规律的睡眠,每晚 7 - 8 小时,有助于促进血液循环,减轻黑眼圈和眼袋。 2. 遗传因素:这种情况较难改变,但可通过化妆遮盖或医美手术如内切眼袋术改善。 3. 年龄增长:随着年龄增加,皮肤弹性下降,眼周肌肉松弛。可使用富含胶原蛋白、维生素 E 等成分的眼霜。 4. 皮肤松弛:坚持眼部按摩,促进肌肤新陈代谢,增强肌肤弹性。 5. 眼部疾病:如过敏性结膜炎等,需治疗原发疾病,如使用抗过敏眼药水,如色甘酸钠滴眼液、盐酸奥洛他定滴眼液等。 去除黑眼圈及眼袋需要综合多种方法,并长期坚持。同时,若情况严重或持续不改善,建议到正规医院的皮肤科或美容科就诊。
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王进胜 副主任医师 武警广东总队医院
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