-
蜂蜜水对减肥有效果吗？
疾病：肥胖症提问于 2014-01-18 01:14 -
病情描述：
蜂蜜水对减肥有效果吗？
-
回答1
蜂蜜水在一定程度上对减肥有影响，但效果有限，且因人而异。其作用受多种因素制约。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.蜂蜜水热量不高，适量饮用可替代高热量饮品。
2.其中的糖分能提供一定能量，过量饮用可能导致热量摄入超标。
3.具有一定的润肠通便作用，促进肠道蠕动，利于排便。
4.但单纯依靠蜂蜜水减肥不现实，还需结合合理饮食和运动。
5.部分人群对蜂蜜中的成分过敏，饮用需谨慎。
综上所述，蜂蜜水不能作为减肥的主要手段，只是辅助方式之一。要达到理想的减肥效果，应综合多种健康方法。-
- 马文君 主任医师 营养科 广东省人民医院 (三级甲等) 擅长：心脏病术后、肿瘤、营养不良、妊娠糖尿病、...
-
专家内容
-
是不是全身的部位都能进行吸脂减肥？
一般来说，脂肪抽吸术最常见的部位是颜面、颈部、腹部、臀部、髋部及大腿，上肢（上臂及...
廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
-
针灸减肥对哪种类型的肥胖最有效？
按照病因来分类的肥胖，有单纯性肥胖和继发性肥胖两种，针灸减肥治疗单纯性肥胖的疗效相...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
生育过的女性和没生育过的女性，在针灸减肥效果上是否有区别？
这个问题牵涉到女性的卵巢功能。结了婚的和没有结婚的是有比较大的区别，在针灸减肥当中...
谢长才 主任医师 广东省中医院
-
针灸减肥会疼吗？
针灸减肥一般不会觉得疼痛明显，针灸得气后可出现酸、麻、胀、痛感，此痛表现为蚂蚁咬般...
徐振华 主任医师 广东省中医院
-
胖人饮食有那些需要注意的？
平衡膳食。尽量每餐吃多种花样的食物，这样就可为机体提供多种营养素，尽量少吃含脂肪高...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
-
中度以上肥胖该如何减肥？
中度以上肥胖者，应严格控制热量的摄入，女性控制在每日1200—1500千卡，男性控...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
名词解释
就医用药
