月经期饮用生姜红糖水对身体有益还是有害？_即问即答

月经期饮用生姜红糖水对身体有益还是有害？ 疾病：提问于 2024-09-25 16:07: 病情描述：

月经期喝生姜红糖水好不好

回答1
月经期喝生姜红糖水有一定好处，但也因人而异。好处包括缓解痛经、温暖身体、促进血液循环、补充能量、改善情绪等。 1.缓解痛经：生姜红糖水能温经散寒，减轻子宫平滑肌痉挛，从而缓解痛经症状。 2.温暖身体：经期女性身体相对较虚弱，易受寒，生姜红糖水可提供温暖。 3.促进血液循环：有助于改善子宫的血液供应，使经血排出更顺畅。 4.补充能量：可为身体提供一定的糖分和能量，缓解疲劳。 5.改善情绪：温暖的饮品能在一定程度上舒缓紧张情绪，让人感觉舒适。总体来说，对于大部分女性，月经期适量饮用生姜红糖水是有益的，但如果本身月经量较多或者存在血糖异常等情况，应谨慎饮用。如有不适，建议及时就医。
宗绪喜 医师外科 滨州市人民医院 (三级甲等) 擅长：泌尿外科产检疾病的诊断与治疗。
- 咨询相关医生
网友追问2016-11-21 14:12:39

你好，我每次来月经都是腹痛，而且伴随着腰疼，这种症状有七年了，我每次来月经的时候月经很少还有黑血，痛经也特别的厉害，我想告别痛经，请问有什么方法治疗痛经吗？
针对上述问题，郭立军医生建议：

你好，月经量很少还有是黑血考虑月经不调，需要去医院做个b超及内分泌六项检查，根据检查结果遵医嘱对症治疗。平时生活要有规律，多注意休息，饮食清淡，多吃蔬菜水果，禁吃辛辣刺激及生冷食物，要心情舒畅即可。
郭立军 医师外科 滨州市人民医院 (三级甲等) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科