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三岁宝宝不爱吃青菜应如何应对
疾病：提问于 2024-12-08 14:31 -
病情描述：
三岁宝宝不爱吃青菜怎么办
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回答1
三岁宝宝不爱吃青菜，可能是饮食习惯不佳、青菜烹饪方式单一、对青菜味道敏感、缺乏正确引导、存在消化问题等原因所致。 1. 饮食习惯不佳：宝宝可能养成了挑食的习惯。家长要注意规律进餐，避免边吃边玩。 2. 青菜烹饪方式单一：总是一种做法，宝宝容易厌倦。可尝试多种烹饪方法，如青菜丸子、青菜粥等。 3. 对青菜味道敏感：有些宝宝对青菜的特殊味道不喜欢。可逐渐少量添加，让宝宝慢慢适应。 4. 缺乏正确引导：家长未做好榜样，或未向宝宝讲解吃青菜的好处。家长要以身作则，并通过故事等方式引导。 5. 存在消化问题：宝宝消化不良，也会影响食欲。可适当按摩腹部，必要时就医。 总之，家长要有耐心，通过多种方法引导宝宝逐渐接受青菜，保证营养均衡。
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