缺铁性贫血患者可通过食物和药物补充铁及相关营养,如含铁食物、铁剂、维生素等。常见原因有铁摄入不足、丢失过多等。自行处理身体不适可能加重病情,及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.食物:蛋黄、瘦肉、猪肝、菠菜、黑木耳等富含铁,橙子、草莓、猕猴桃等富含维生素C,促进铁吸收。
2.药物:硫酸亚铁片、富马酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片等铁剂,以及维生素C片。
3.病因:铁需求增多、摄入不足、吸收障碍、丢失过多、慢性失血。
4.症状:头晕、乏力、心慌、气短、皮肤黏膜苍白、异食癖。
5.注意事项:避免饭后喝茶、咖啡,定期复查血常规,遵医嘱用药。
缺铁性贫血患者要注意饮食均衡,及时治疗,定期复查。
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