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胃黏膜受损适宜吃哪些食物？
疾病：急性胃粘膜病变提问于 2024-12-05 11:38 -
病情描述：
胃黏膜受损能吃什么东西
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回答1
胃黏膜受损时，饮食选择至关重要。适宜吃的食物包括清淡易消化的主食、富含蛋白质的食物、富含维生素的蔬菜和水果、具有保护胃黏膜作用的食物以及温和的饮品等。 1. 清淡易消化的主食：如米粥、面条等，这些食物容易消化，不会给胃黏膜造成过大负担。 2. 富含蛋白质的食物：像鸡蛋、鱼肉、豆腐等，有助于修复受损的胃黏膜。 3. 富含维生素的蔬菜和水果：例如南瓜、胡萝卜、苹果等，能为身体提供营养，增强抵抗力。 4. 具有保护胃黏膜作用的食物：如山药、猴头菇等，可促进胃黏膜的修复。 5. 温和的饮品：如牛奶，能在胃黏膜表面形成一层保护膜。 总之，胃黏膜受损后要注意饮食的选择，避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，养成良好的饮食习惯，有助于胃黏膜的恢复。
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