-
脸色发黄的改善方法有哪些
疾病：提问于 2024-12-09 15:28 -
病情描述：
脸色发黄怎么办？
-
回答1
脸色发黄可能由多种原因引起，如营养不良、睡眠不足、肝胆疾病、贫血、内分泌失调等。 1.营养不良：长期饮食不均衡，缺乏蛋白质、维生素等营养物质，会导致脸色发黄。应保证饮食多样化，多摄入富含蛋白质、维生素 C 和铁的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果。 2.睡眠不足：经常熬夜或睡眠质量差，影响身体的新陈代谢和血液循环，导致脸色不佳。要养成良好的睡眠习惯，保证充足的睡眠时间和优质的睡眠环境。 3.肝胆疾病：如肝炎、胆囊炎等，胆红素代谢异常，会引起皮肤发黄。需及时就医，进行肝功能检查、B 超等，明确病因后进行针对性治疗，常用药物有护肝片、消炎利胆片等。 4.贫血：缺铁性贫血、巨幼细胞性贫血等，血红蛋白不足，使皮肤失去红润。可通过补充铁剂（硫酸亚铁）、维生素 B12 等改善。 5.内分泌失调：激素水平紊乱，可能导致脸色发黄。要注意调节情绪，保持心情舒畅，必要时可在医生指导下进行激素治疗。 总之，脸色发黄可能是身体发出的健康信号，应引起重视。如果通过调整生活方式仍无改善，建议及时到正规医院就诊，查明原因，对症治疗。
-
- 李占胜 医师 普内科 邢台市人民医院 (三级甲等) 擅长：内科常见病多发病有独到的见解。
-
-
肾有什么作用？是不是一定要补肾？
中医学所说的肾更多是指肾的功能，可以说几乎涵盖了西医学内分泌系统、生殖系统、泌尿系...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
男人和女人补肾有什么不同？
无论男人还是女人，补肾一定要分清自己肾虚类型，然后辩证饮食，除此之外，女性补肾还要...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
为什么会肾虚？肾虚的病因有哪些？
肾虚其实是现代人的通病，原因主要有这几点：1、生活压力：几乎每个脑力或者体力劳动者...
吴艳华 主任医师 广州市红十字会医院
-
如何判断是否肾虚？男性为什么容易肾虚？
中医所讲的肾，是一个功能的群体。“肾”藏精主生殖、主水、主骨等，包括了西医的泌尿、...
周岱翰 主任医师 广州中医药大学第一附属医院
-
婴儿湿疹中医治疗偏方?
婴儿湿疹是可用花椒、艾蒿、紫草等煎汤后做药浴的。花椒能消炎、止痒；艾蒿有镇静、抗过...
范瑞强 主任医师 广东省中医院
-
便血的中医原因是什么？
便血的原因有：湿热下注，由于嗜烟、酒、辣椒等食物；痔疮出血；素有便秘或大便秘结，硬...
张华 主任医师 广州市中医医院
