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如何有效应对长痘及痘痕痘坑问题
疾病：提问于 2014-01-14 15:01 -
病情描述：
如何有效应对长痘及痘痕痘坑问题
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回答1
长痘及留下痘痕痘坑是常见的皮肤问题，可能由内分泌失调、皮脂腺分泌旺盛、毛囊角质化异常、痤疮丙酸杆菌感染及炎症反应等因素引起。严重时应及时就医。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。
1.饮食调整：多吃富含维生素C的水果蔬菜，如橙子、草莓、西兰花等，也可口服维生素C片。
2.生活习惯：避免熬夜，保证充足睡眠，生活起居规律，保持心情舒畅，长痘时切勿用手挤压或扣掉。
3.皮肤护理：做好面部清洁，选择温和的洁面产品，使用控油保湿的护肤品。
4.药物治疗：可外用维A酸乳膏、过氧化苯甲酰凝胶等，但需遵医嘱。
5.医美手段：若痘坑严重，可考虑激光治疗等医美方式。
总之，应对长痘和痘痕痘坑需要综合调理，保持耐心和坚持良好的习惯。-
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回答2
疤痕一旦形成根本无法祛除，只能是淡化，你可以用一些淡化的方法来加速疤痕褪去的速度。把维生素E胶囊用针戳破，取其内的液体涂抹在疤痕上轻轻揉按5-10分钟，可渗透至皮肤内部而发挥其润肤作用,维生素C具有美白功效，还能保持皮肤弹性.把维生素C涂抹在颜色较深的疤痕上来美白疤痕，使之与周围健康的肌肤色调一致，注意饮食清淡避免生冷辛辣刺激食物
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