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子宫肌瘤术后如何科学调养身体
疾病：子宫肌瘤提问于 2024-12-08 14:17 -
病情描述：
子宫肌瘤术后怎么调养？
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回答1
子宫肌瘤术后的调养至关重要，包括饮食调整、休息与活动、伤口护理、心理调适、定期复查等。 1.饮食调整：术后应先从流食、半流食逐渐过渡到正常饮食。多吃富含蛋白质的食物，如鸡肉、鱼肉、蛋类；多吃蔬菜水果，保证维生素和膳食纤维的摄入。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。 2.休息与活动：保证充足的睡眠，有利于身体恢复。术后初期应卧床休息，之后逐渐增加活动量，但避免剧烈运动和重体力劳动。 3.伤口护理：保持伤口清洁干燥，按时换药，避免感染。若发现伤口红肿、渗液等异常，及时就医。 4.心理调适：保持良好的心态，避免焦虑和紧张。可以通过听音乐、阅读等方式放松心情。 5.定期复查：按照医生建议的时间进行复查，包括妇科检查、B 超等，以便及时发现问题并处理。 总之，子宫肌瘤术后要从多个方面进行调养，遵循医生的建议，注意身体的变化，促进身体尽快恢复健康。
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