大人身上长很多痱子,可能是由于高温闷热、皮肤不洁、衣物不透气、出汗过多、体质因素等引起。可通过改善环境、保持皮肤清洁、选择合适衣物、使用药物等方法来缓解。 1. 改善环境:尽量待在凉爽、通风良好的地方,降低室内温度和湿度,减少痱子的产生。 2. 保持皮肤清洁:每天用温水洗澡,避免使用刺激性的沐浴产品,洗完后轻轻擦干皮肤。 3. 选择合适衣物:穿着宽松、透气的棉质衣物,利于汗液蒸发和皮肤呼吸。 4. 减少出汗:避免剧烈运动和长时间处于高温环境,减少出汗量。 5. 使用药物:症状较轻时,可外用炉甘石洗剂来收敛止痒。如果痱子出现感染,可涂抹莫匹罗星软膏等抗生素软膏。还可以使用痱子粉保持皮肤干燥。 总之,大人长痱子后不必过于紧张,通过上述方法一般可以有效缓解症状。如果痱子持续不愈或出现加重,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。
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