痔疮复发后,可通过调整生活习惯、合理饮食、药物治疗、坐浴熏洗以及必要时的手术治疗来缓解症状。具体包括养成良好的排便习惯、增加膳食纤维摄入、使用痔疮膏或栓剂、进行温水坐浴以及考虑手术干预等。 1. 调整生活习惯:避免久坐久站,定时进行提肛运动,每次 5 分钟左右,每天 2 - 3 次。养成规律的排便习惯,控制排便时间在 5 分钟以内。 2. 合理饮食:增加膳食纤维的摄入,如蔬菜(芹菜、菠菜等)、水果(苹果、香蕉等)、全谷物(糙米、燕麦等),多喝水,保持大便通畅。 3. 药物治疗:外用痔疮膏,如马应龙麝香痔疮膏;栓剂如肛泰栓;口服药物如地奥司明片等。但用药需遵医嘱。 4. 坐浴熏洗:使用温水或 1:5000 高锰酸钾溶液坐浴,每次 15 - 20 分钟,每天 1 - 2 次,可缓解肛门局部的炎症和水肿。 5. 手术治疗:如果痔疮反复发作,症状严重,如大量出血、内痔脱出不能回纳等,可能需要手术治疗,如痔切除术、吻合器痔上黏膜环切术等。 痔疮复发后不要慌张,应及时采取有效的措施。同时,若症状持续不缓解或加重,建议前往正规医院肛肠科就诊,以便获得更专业的治疗建议。
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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