走路时间长了膝盖疼,可能是过度劳损、关节炎、半月板损伤、韧带拉伤、髌骨软化症等原因造成的。 1.过度劳损:长时间走路使膝关节承受过多压力,肌肉和韧带疲劳,导致疼痛。可通过休息、热敷缓解。 2.关节炎:如骨关节炎、类风湿关节炎等,炎症刺激关节组织,引起疼痛。常用药物有布洛芬、塞来昔布、美洛昔康等。 3.半月板损伤:多由外伤或退变引起,损伤的半月板刺激周围组织产生疼痛。治疗可能包括保守治疗和手术修复。 4.韧带拉伤:走路姿势不当或意外扭伤可能导致韧带拉伤,引发疼痛。需休息制动,严重时手术治疗。 5.髌骨软化症:髌骨软骨磨损,长期走路会加重症状。可口服氨基葡萄糖等药物。 走路久了膝盖疼可能由多种原因引起,如果疼痛持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,明确病因,采取针对性治疗。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院