感冒期间不建议吃鱼肝油,原因包括影响吸收、可能加重肠胃负担等。健康问题不容忽视,身体稍有不适即应就医,听从医生的专业建议进行治疗。
1.吸收问题:身体患病时,消化功能减弱,鱼肝油不易被充分吸收。
2.肠胃负担:感冒可能导致肠胃不适,此时服用鱼肝油会增加负担。
3.药物相互作用:部分感冒药可能与鱼肝油相互影响,影响药效。
4.身体应激:感冒时身体处于应激状态,营养物质代谢改变。
5.免疫系统:身体集中对抗感冒病毒,对鱼肝油的利用效率降低。
总之,为保证鱼肝油的效果和身体恢复,建议感冒痊愈后再服用。
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