宝宝不爱喝水可能是因为水没味道、习惯不好、活动量少、身体不缺水、水杯不合适等。 1.水没味道:可适当添加新鲜水果片,如柠檬片、橙子片,增加水的风味,但要注意量,避免太甜。 2.习惯不好:家长要做好榜样,经常在宝宝面前喝水,培养宝宝主动喝水的意识。 3.活动量少:增加宝宝的运动量,促进新陈代谢,让宝宝感到口渴,从而主动喝水。 4.身体不缺水:观察宝宝尿液颜色,若淡黄或无色,说明水分摄入足够,不必强迫。 5.水杯不合适:选择宝宝喜欢的可爱水杯,提高宝宝对喝水的兴趣。 6.创造喝水氛围:比如和宝宝玩喝水游戏,鼓励宝宝喝水。 总之,家长要有耐心,通过多种方法引导宝宝养成爱喝水的好习惯,促进宝宝健康成长。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院