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海马的功效与常见做法有哪些？
疾病：食疗提问于 2024-12-08 13:43 -
病情描述：
海马的功效和做法?
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回答1
海马具有温肾壮阳、散结消肿、舒筋活络、止咳平喘、安神等功效。常见做法有炖汤、煮粥、泡酒等。 1.温肾壮阳：能改善肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒怕冷等症状。 2.散结消肿：对于一些肿块、结节有一定的消散作用。 3.舒筋活络：缓解肢体麻木、关节疼痛等不适。 4.止咳平喘：减轻咳嗽、气喘等呼吸道症状。 5.安神：有助于改善失眠、多梦、心烦等情况。 海马虽然有诸多功效，但使用时需注意适量，且应在医生指导下应用。同时，购买海马应通过正规渠道，以确保其品质和安全性。
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- 刘晓静 医师 皮肤科 山东大学齐鲁医院 (三级甲等) 擅长：妇科、皮肤科常见疾病的诊断与治疗。
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