青萝卜具有促进消化、增强免疫力、润肺止咳、利尿消肿、降脂降压等药用功效。 1.促进消化:青萝卜富含膳食纤维,能增加肠道蠕动,促进食物消化,预防便秘。 2.增强免疫力:含有维生素 C、锌等营养成分,有助于提高身体的抵抗力,减少疾病发生。 3.润肺止咳:其具有一定的润肺作用,对于咳嗽、咳痰等症状有一定的缓解效果。 4.利尿消肿:能促进体内多余水分的排出,减轻水肿症状。 5.降脂降压:所含的芥子油等成分,有助于降低血脂和血压,预防心血管疾病。 总之,青萝卜虽然具有一定的药用功效,但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题,应及时就医,在医生指导下进行治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院