葡萄籽具有抗氧化、增强免疫力、保护心血管、美容养颜、抗炎等功效与作用。 1.抗氧化:葡萄籽中的原花青素具有强大的抗氧化能力,能清除自由基,减少细胞氧化损伤。 2.增强免疫力:有助于提高身体的抵抗力,使身体更有效地抵御病原体的侵袭。 3.保护心血管:可降低胆固醇水平,预防动脉粥样硬化,维持心血管系统的健康。 4.美容养颜:能够抑制黑色素形成,减少皮肤色斑,保持皮肤弹性和光泽。 5.抗炎:对炎症反应有一定的抑制作用,减轻炎症带来的不适。 总之,葡萄籽的多种功效对人体健康有一定益处,但不能替代药物治疗疾病。如有相关健康问题,建议及时就医,在医生指导下进行治疗。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院