芦荟汁具有保湿护肤、促进消化、抗菌消炎、增强免疫、缓解便秘等功效。 1.保湿护肤:芦荟汁中的多糖和维生素能滋润肌肤,增加皮肤弹性,减少皱纹产生。 2.促进消化:可促进胃肠道蠕动,改善消化不良,缓解腹胀、食欲不振等症状。 3.抗菌消炎:对多种细菌和真菌有抑制作用,有助于减轻炎症反应,促进伤口愈合。 4.增强免疫:富含多种营养成分,能增强身体的抵抗力,预防疾病。 5.缓解便秘:其膳食纤维能增加肠道内的水分,软化粪便,促进排便。 总之,芦荟汁虽然有诸多功效,但使用时也需适量。如有特殊情况或身体不适,应及时就医。
菠菜炒熟食之,其性偏于平和,肠胃虚寒病者食之影响不大;但煮汤食用,却有寒冷滑润之性...
张华 主任医师 广州市中医医院
花生炒熟或油炸,性热燥,不宜多食,若煮汤食用则有利尿、通乳、润肺作用。花生壳有降低...
张华 主任医师 广州市中医医院
酒是人们熟悉的饮料。喝酒对一些人来说是一种嗜好。酒有它的益处,亦有它的害处。适量饮...
张华 主任医师 广州市中医医院
猪肉是日常食品,一般健康人和患有疾病之人均能食之,但多食令人虚肥,大动风痰,多食或...
张华 主任医师 广州市中医医院
桂圆肉有补心脾、益气血作用,是一种比较理想的中药,但鲜桂圆肉多食却易生湿热及引起口...
张华 主任医师 广州市中医医院
梨者利也,其性冷而又下行流利,对于实热之症确有疗效。但多食则易损脾胃,影响消化或成...
张华 主任医师 广州市中医医院